体質が変わった？

以前から炭水化物ダイエットをしていて、ずーっと一定の効果がありました。今も続けているのですが、最近徐々に体重が増え始めました。体重の増加率よりも、ウエストの増加率が致命的。
なんでだろ。

一方、最近、夜更かしができなくなってきました。どんどん寝る時間が早くなってきています。今日ももうダメ。そろそろ寝ます。

なんか、体質が変わってきたのかな。
単にトシなのかな・・・・。