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2014.07.17

夏の体調

ここしばらく、体調がイマイチです。
理由は明確。
夜の暑さです。

エアコンをつけないと、暑くて眠れない。
エアコンをつけると、朝ノドが痛くなってる。
いずれにせよ、暑かったり寒かったりで、夜何度も目が覚める。
結果、毎朝調子が悪いのです。

毎夏のことではありますが、つらいです‥‥。

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