カムチャツカ半島付近で大きな地震がありました。
日本では津波に備えるように訴えるニュースが終日流れました。私の実家のある函館でも津波警報が出ました。3mの津波の可能性もあったのですが、実質0.3mの津波で済んだのは不幸中の幸いでした。
津波警報が出た時、私の実家が被災の可能性があるかどうかについてちょっと調べてみました。私の実家は、海から直線距離で約1.5kmです。海抜は約10m。近くに大きな川もなく、津波に関してはそれほど心配しなくてよさそうです。
私の実家のある地域の地盤は比較的軟弱な方です。が、5年ほど前に実家を建て直した時に強力な杭打ちをして対処しているので比較的心配は少ないです。要するに、家にいる限りは地震に対する不安は少ないと思います。
地震に備えて現状を確認することは大事だなと思いました。
7月26日（土）。
コロナ発症から6日目。コロナにかかってから初めて、終日体温が37度を下回りました。咳もほぼ治りました。しばらく咳き込んでいたので喉の痛みは残っていますが、コロナのリスク期間の5日間をなんとか乗り切った模様です。
5日間ほぼ完全にマンションの一室に閉じ籠り食事も最低限だったので、本日はがんばって近くのファミレスまで出掛けて外食してみました。混む時間を避け、席も一番奥の人が少ないところを選びました。そこまでは良かったのですが、メニューの選択に失敗しました。カレーにしたのですが、喉が激痛でした。思った以上に喉がやられていたようです。それでも残さず完食できました。
そのファミレスまでは片道10分程度だったのですが、身体にまるで力が入りませんでした。監禁生活と栄養不足で筋肉が弱りまくっているようでした。多少のリハビリ的な期間は必要かもしれませんが、来週あたりからは普通の生活に戻れそうです。
いろいろとご心配をおかけしました。
7月25日（金）。
7時30分起床。睡眠中に相変わらず喉の渇きで目が覚めるが、今までよりは目が覚める頻度が少なくなってきた感じ。
起床時の体温37.4度。その後2時間くらいで平熱。コロナ発症から4日連続して体温が38度を超えていたが、コロナ発症から5日目にして初めて38度を下回る。それほどひどくはないが咳が続く。咳が続いているせいで喉の痛みがひどくなってきた。
日中に洗濯物を干そうとしてベランダに出た瞬間に立ちくらみ。コロナの影響、十分に食事が取れていない体力不足、強烈な暑さのトリプルパンチ。コロナにかかってからは外に出ていないので、ベランダに出た瞬間に外の暑さを実感。
何もする気が起きない精神的倦怠感が続いていたが、何をするにしても力が出ない体力的倦怠感に移行。実家の妹（病院関係者）に現状を報告すると、「吐いてもいいから食え！」と言われた。
喉の痛みと多少の咳は残るが、それ以外の辛い症状は無くなる。
このまま完治するといいなあ・・・・。
7月24日（木）。
7時30分に起床。睡眠中は相変わらず1時間毎くらいに目が覚め、熟睡できず。
7時30分時点で体温38.1度。昨日はお昼以降平熱だったのに、またしても熱が出てきました。私vsコロナの戦いですが、夜はコロナの方が優勢なようで、寝るたびに症状が盛り返す感じです。
そして在宅勤務。昼くらいには平熱に戻りました。ただしやはり咳が出ます。ここ2日くらい咳き込んでいたので、だいぶ喉がやられてきました。
ちょっと困っていることは、一向に食欲が湧かないことです。特に朝と昼は食べられません。朝食としてヨーグルトくらいは食べようとしても、半分も食べられません。食べないと体力がつかず治るのも遅くなることは分かってはいるのですが・・・・。
7月23日（水）。
7時30分に起床。睡眠中は相変わらず1時間毎くらいに目が覚め、熟睡できず。
7時30分時点で体温38.1度、心拍数117。ちなみに体重は罹患前と比べて1.4kg減、ウエストは1.5cm減。順調にダイエットできています。
引き続き倦怠感がひどく、仕事ができる状態ではないと判断し上長に休暇連絡。午前中はずーっと睡眠。午後になってやっと平熱に戻る。ただし、咳がひどくなって苦しい状態。あと口の中が苦い感じが続いています。ヘタな後遺症が残らなければいいのですが。
夕食はパックのご飯にレトルトカレー。2日ぶりにまともな食事ができました。
21時30分現在、平熱をキープ。咳は止まらず。もう寝ます。
7月22日（火）。
コロナ陽性確定。
深夜0時から朝7時30分まで睡眠。1時間おきくらいに喉の渇きで目が覚め、その度に水分を取りトイレに行き体温を測定。とてもじゃないけど熟睡できず、実質的には数時間くらいしか睡眠できたいない感じ。
7時30分に起床。
その時の体温38.2度。心拍数117。相当酷い状況のはずなのに直接的な自覚症状なし。なので、8時から16時30分まで在宅勤務。この間ずーっと38度以上をキープ。
さすがにちょっとまずいかなと思い、終業後通院。ここでコロナ陽性が確定。症状が軽微だったこともあり、コロナ専用薬を使わず症状緩和のお薬を処方していただく。
その日は22時頃に睡眠。引き続き38度以上をキープ。
この日の反省。
病院でコロナ陽性が確定した時、主治医に「60歳以上の方はリスクがあるのでコロナ専用薬を処方できますがどうしますか？ 保険が効かないので3万円かかりますが。」と言われました。ヤバい状態ならもっと強く勧めただろうし私としても症状は軽いと思っていたので「コロナ専用薬は必要ないです。」と言ってしましました。
ところが。
家に帰って調べてみて唖然としました。私は66歳ですが、65〜69歳のコロナ罹患者の致死率は1％もあったのです。普通1％と言ったら確率は低いと考えがちですが、命がかかっているとなると話は別です。私と同じ世代の人が100人コロナに罹ったらそのなかの1人は死んでしまう確率なのです。大規模なオーケストラが100人くらいですから、オーケストラ全員がコロナに罹ったらその中の1人は命を落とすくらいの確率です。私には生き残る99人側に入る自信はありません。
ということで、3万円のコロナ専用薬を処方して貰えば良かったと反省しております・・・・。
私がコロナであることを知った何名かの方からご心配とお見舞いの言葉をいただきました。ありがとうございます。ご心配をおかけしております。
コロナも最近再流行しているという報道もあります。コロナに罹患された方々に少しでも参考になればと思い、私のコロナの経過報告をします。
7月21日（月）。
コロナの症状発生。
夜の19時頃から急激に倦怠感が襲い、起きているのも辛い状態になりました。20時にはベッドに横になりました。熟睡できず24時頃に起きた時には38.5度の熱がありました。
私は在宅勤務で他の人と濃厚接触する可能性はほとんどありません。人のいる場に出向いたのは、土曜日曜に外食したときくらいです。症状が出たのが月曜日であると考えると、土曜日曜の外食の時にコロナをもらったとしか考えられません。私は慎重な性格なので、電車に乗るときや人混みを歩くときは必ずマスクをするようにしています。が、今回の土曜日曜の外食の時にはマスクをしていませんでした。油断だったのかもしれません。まあ食事をしているときはマスクを外すわけですから、仕方ないといえば仕方ないのですが。
昨日の夜からほぼ38度の発熱が続き、病院に行ってみたらコロナ陽性でした。
症状は発熱と倦怠感と食欲減退です。やる気が起きずご飯もほとんど食べられません。まあ喉の痛みや咳がないぶん症状は軽めなんだと思います。
私は在宅勤務なのでどこでコロナをもらってきたのかさっぱりわかりません。3連休中に外食した時にもらったとしか思えません。
なんか最近はみんなコロナ慣れしていまっているようですが、自分がコロナにかかってコロナを舐めちゃいけないなと感じています。
掃除機を購入することを決意。
機種も決めました。
Dyson V12 Detect Slim Absolute です。
あとはどこで買うかを決めるだけです。
価格ドットコムでの最安値は 60,129円。
Amazonでは 72,755円。
大手電器量販店のオンラインショップでは 75,650円（ポイント含む）。
大手電器量販店の店頭では 62,122円（ポイント含む）。
Dyson公式オンラインショップでは 69,800円（39％引期間中）。
値段だけ比較すると価格ドットコムの最安値で買うのが良いのはわかっています。だがしかし。Dysonの公式オンラインショップだけの特典がひとつありました。色が選べるのです。
Dyson以外で購入できるモデルは、一番目立つパイプの色がが濃いネズミ色です。パッと見ると地味です。ちょっと前のDysonだと、パイプ部分がオレンジ色だったり赤色だったり青紫色だったりとド派手でした。私はそういったDysonらしい主張が好きでした。
が、Dyson公式オンラインショップでは、パイプ部分が濃いネズミ色のモデルだけではなく金色のモデルがあるのです。金色はちょっと趣味が悪いかなと一瞬思いましたが、金色の掃除機など見たことがなく唯一無二です。そういえば機動戦士Zガンダムでシャアが操るモビールスーツ「百式」も金ピカでカッコ良かったことを思い出しました。
結論。
Dysonの公式オンラインショップで金色の V12 Detect Slim Absolute を69,800円で購入します。
カーペット主体の生活をしているために、カーペット対応の掃除機を買うことになりました。
選択肢は以下の二つ。
Dysonの一番安価な下位機種を買って、その上でカーペット用クリーナーヘッドを買い足すか。カーペット用クリーナーヘッドが初めからセットになっている上位機種を買うかです。
Dysonの一番安い機種は約35,000円。カーペット用クリーナーヘッドを買い足すと約15,000円。合計約50,000円です。
一方カーペット用クリーナーヘッドが初めからセットになっている上位機種はおいくらかというと、なんと定価は110,000円を超えていました。とてもじゃないけど、たかが掃除機に払える額ではありません。だがしかし。奇跡のような状態になっていました。ダイソンの公式オンラインショップで7月31日までに購入すると、39%引の69,800円となっているのです。
最下位機種にカーペット用クリーナーヘッドをつけて50,000円。
込み込みの最上位機種で69,800円。
どう考えても最上位機種を購入したほうが満足度は高そうです。
愛用している掃除機の Dyson V8 が壊れました。
修理するか買い換えるかしなければなりません。
が、V8は10年近く前に発売された機種です。
修理するよりは買い替えたほうが良さそうです。
私はDyson推しなので、次の機種もDysonから選択することに決めました。
私は一人暮らし男子なので毎日のように掃除をするわけではありません。Dysonの製品ならば、一番下位の機種でも十分です。
が、一つ困ったことがあります。Dysonは基本的にフローリングを前提とした設計になっているのです。私が今使っているV8もそうです。なので、カーペット専用のクリーナーヘッドをわざわざ買い足しているのです。フローリング掃除の時とカーペット掃除の時とでわざわざクリーナーヘッドを交換して掃除をしているのです。
私には二つの選択肢があります。
Dysonの一番安価な下位機種を買って、その上でカーペット用クリーナーヘッドを買い足すか。カーペット用クリーナーヘッドが初めからセットになっている上位機種を買うかです。
本日スカパーで放映された「ゴジラー1.0」を観ました。
2023年に上映された「ゴジラー1.0」はカラー作品でしたが、その後モノクロ版が作成されていました。本日放映されたのはモノクロ版でした。なぜカラー作品をわざわざモノクロ作品にしたのかというと、1954年に製作された初代「ゴジラ」へのオマージュだと思います。
「ゴジラー1.0」は映画館で2度観ていますが、何度見ても素晴らしいです。ゴジラ史上最高の映画であることは疑いないです。私の66年の人生で観た映画の中でも間違いなく5本の指に入ります。
できることなら。
ガメラも「ガメラー1.0」という形で新作を出して欲しいです・・・・。
本日何気にテレビをつけたら、スカパーで戦国自衛隊1549が放映されていました。途中からではありますが久しぶりに観ました。おもしろかったです。
戦国自衛隊1549は、戦国自衛隊のリメイク的な作品です。最初の戦国自衛隊は、主役は千葉真一さんでヒロインは小野みゆきさん岡田奈々さん薬師丸ひろ子さんでした。戦国自衛隊1549では、主役は江口洋介さんでヒロインは鈴木京香さん綾瀬はるかさんでした。時代を感じますね。
千葉真一さんの戦国自衛隊を最初に観たときは衝撃でした。自衛隊が戦国時代にタイムスリップするアイデア（原作は半村良さん）は最高でした。が、いろいろと考えさせられる作品でした。観てスカッとするというよりも、映画を深刻に受け止めるという感じでした。
江口洋介さんの戦国自衛隊1549は、本格的なSF映画だと思います。タイムスリップを題材としたSF映画ですから細かいストーリーの矛盾はたくさんあるのですが、非常に楽しく観ていられました。
戦国自衛隊は歴史を破壊するベクトルで戦国自衛隊1549は歴史を修復するベクトルであるのもおもしろいです。
最近はあまり映画を見ないのですが、良い映画はいつ見ても良いです。
お薬手帳を使い切ったので新調しました。薬局で無料でもらえるのですが、好みのデザインのものをAmazonでゲットしました。
私はマイナ保険証にしているため本来ならアナログな紙のお薬手帳は必要ないはずです。また便利かと思ってお薬手帳アプリもインストールしましたが、使う機会がありません。どうも病院も薬局もお薬手帳のデジタル化には積極的ではないようです。
世の中デジタル化が進んでいるとはいえ、本当にデジタル化すべきところがイマイチ進んでいません。なぜなんでしょうね。
本日、86回目の献血をしてきました。大学生の頃から少しずつ献血を始め、概ね45年で86回です。成人スティル病や心拍細動など大きな病気をして献血できなかった期間もあったなか、1年に2回のペースで献血を続けたことになります。
長いこと献血を続けていると、自分の身体の変化に気づきます。
若い頃は血圧が低かったのですが、血圧が基準に満たさずに献血ができないことがよくありました。献血の基準が血圧（上）で100以上なのですが、それ以下のことがよくあったのです。今では血圧（上）は概ね130前後で推移しているので、血圧で献血できないということは無くなりました。
その後しばらくは、血液検査で基準に満たないという時期もありました。どうも私は赤血球関連の数値が低いようなのです。この傾向は今も続いているのですが、なぜか最近は安定して基準値をクリアするようになりました。
最近の問題は心拍数です。心拍数が100を超えると献血できません。が、献血ルームで心拍数を測ると、1回目はほぼ100％の確率で心拍数が100を超えます。何回か測ったりしばらく安静にしたりしてぎりぎり基準をクリアする感じです。
そしてここ2回の献血で新たな現象が出始めました。献血が終わった後にすぐに出血が止まらないのです。これまでは針を抜いて絆創膏を貼ると1滴の血液も漏れなかったのに、出血がパッと止まらずにしばらく押さえつけなければならない状態が続くのです。大したことではないのですが、ちょっと気になります。
長年同じような検査をしていると、ある意味自分の体調管理になりますね。
ちょっと前に、私が保有するAV機器が次々と壊れていることを書きました。そしてまたしてもあるAV機器が壊れました。
先日突然スカパーが受信できなくなりました。スカパーが受信できないということは、スカパーのアンテナか受信機器の不良しか考えられません。本日スカパーの工事業者を呼んでみてもらいました。
思いもよらない故障が見つかりました。犯人はテレビでした。テレビのHDMI端子が壊れていたのです。スカパー側は全て正常なのに、HDMI端子が壊れたためにテレビ側がスカパー機器を認識できなかったのです。
私のテレビには4つのHDMI端子があります。一つが壊れただけなので、他の3つのHDMI端子のうちの一つを使うことで無事スカパーを見ることができるようになりました。
USB-Cのように頻繁に抜き差しする端子が壊れることはありうると思うのですが、一生挿しっぱなしのHDMI端子が壊れるとはびっくりでした。
ちなみにスカパーという会社は高額な視聴料を取っているだけあって故障時の対応は手厚いです。連絡した次の日には工事業者が予約できました。そしてスカパー側の機器は全く正常だったのに、念のためということで受信機器とリモコンを新品にしてくれました。これだけやって費用は一切発生しませんでした。
愛車すいすぽ号、不満なことはほとんどありません。
数少ない不満の中のひとつに、ガソリンタンクの容量が小さいことがあげられます。燃費がいいと言っても37Lではロングドライブの時には不安です。まあこれは我慢するしかありません。
で、もうひとつ、些細なことではありますが不満がありました。日光の反射によってダッシュボードの模様がフロントガラスに映り込むのです。気にならない時は気にならないのですが、一度気になってしまうともういけません。
ということで、反射防止のダッシュボードマットを導入しました。プラスチックのダッシュボードの上にフェルト風のカバーをかけるスタイルです。これで反射を気にせず快適なドライブができるようになりました。
以前乗っていたRenault21号は、超レアな車だったのので専用グッズが事実上ゼロでした。しかしすいすぽ号は人気の車のなのでこの手の専用グッズが豊富です。今後も地道にグッズを揃えていこうと思います。
再雇用が満了してパートでお仕事を始めてから1年ほど経ちます。週5日勤務から週4日勤務になってヒマになるのはわかっていました。ということで1年ほど前から老後の趣味としてプラモデルを本格的に作りたいと思っていました。子供の頃以来数十年プラモデルを作っていないので、ほぼゼロからのスタートとなります。
だがしかし。1年ほど前からそう思っているのにいまだにプラモデルを作っていません。組み立てる技術には自信がるのですが塗装の技術が全くないので、レベルの高いプラモデルを作れる気がしないのです。
ということで勉強を始めました。いろいろな本を読んでプラモデルの塗装について勉強中です。
習うより慣れろというように、勉強などしなくても試行錯誤でやっていくのが良いのはわかっています。が、何かやる時にいきなりやらずに段階を踏むのは私の性格なんですよねえ・・・・。
最近積極的にテレビを見ることがほとんどなくなりました。
見たい番組が全くと言っていいほどないのです。
録画してまで見ているのはブラタモリくらいです。
テレビは主にニュースや音楽を垂れ流してします。
テレビはもはや目で見るより耳で聞く手段となっています。
私はAmazon Primeに加入しているので、Amazon Music は聴き放題です。たいへん便利です。
YouTube Musicもよく聴きます。ただ無料版なので曲の合間に長めの広告が入るのがちょっと鬱陶しいです。そのうち有料版に加入してYouTube Musicも聴き放題にしようと思います。
若い頃はテレビなしの生活など考えられませんでした。
が、今はテレビなしでも全く問題なく過ごせそうです。
北海道の実家に帰省中です。
気温は横浜より低いです。
が、室内温度は横浜より高いです。
なぜなら北海道の実家にはエアコンがないからです。
まだ7月初なので窓を開ければまあまあ耐えられます。問題は雨が降った時です。雨が降ると窓を開けられないのです。なぜかというと、最近新築した実家には庇や軒がないのです。なので、雨が降っている時窓を開けると雨が室内に吹き込んでくるのです。
最近の家の設計思想は断熱重視です。
夏は冷房した空気を逃さない。
冬は暖房した空気を逃さない。
要するに窓は開けない設計なのです。
暑い日に雨が降ると、窓を閉め切ったまま蒸し暑い室内で我慢するしかありません。
私が子供の頃は窓は開けるものだと思っていました。
最近の家の窓は、光を取り入れるためについているようです。
実家に帰ると、二世帯住宅で事実上同居している姪の子Kちゃん（小学2年生女子）がひとりで遊びにきてくれます。物心ついて一人で自由に歩けるようになってからずっと遊びにきてくれています。小学生にもなるともう相手をしてくれないかなと半分諦めていたのですが、小学2年生になっても懐いてくれています。
本日は、図書館から借りたという本を読み聞かせてくれました。私が読んであげたのではなく、Kちゃんが読んでくれたのです。少しずつ大人になっていくのが感じられます。
いつまで私のようなおじいちゃんにかまってくれるのか。
いつまで私がKちゃんの成長についていけるのか。
Kちゃんの成長を見守られるように私もしっかりしなければと考える今日この頃です。
本日の夕食はカレーでした。
ネットで調べて実家に比較的近いカレー屋さんに行きました。
本格的なカレーでした。
少々クセのあるカレーでしたが、美味しかったです。
カレーに限ったことではないのですが、横浜や東京でも美味しいものはいくらでもあります。ちゃんとしたお店に行ってちゃんとお金を払ってという条件付きですが。
が、生まれ故郷の函館では、調べずに何気に入ったお店でも美味しい食事にありつけます。また高いお金を払わなくても美味しい食事にありつけます。
それほど遠くない将来、私は横浜から函館の実家にUターン移住する可能性があるのですが、食べるものに困ることだけはなさそうです。
本日の我が北海道コンサドーレ札幌vs山口。
1対0で勝利！
今季初の3連勝です。
これで9勝9敗4分とやっと勝率5割になりました。
まだまだ上は遠いですが、少しだけ可能性が見えてきました。
来週は磐田まで生応援に駆けつけます。
がんばれコンサ！
ちょっと用があって急遽函館の実家に帰省しております。
北海道新幹線を利用したのですが、平日の午前中だというのに満席でした。が、盛岡から先はガラガラでした。
新幹線は飛行機や高速バスと比べて実に快適です。乗っていた4時間のうちほとんどの時間は熟睡していました。しかも全く身体が痛くなりません。シートの設計が良いのだろうな。
函館の最高気温は28℃。体感的には横浜よりだいぶ涼しいです。実家にはエアコンはないのですが、それでも非常に快適です。
せっかく良い時期に帰省したので、美味しいものを食べたり軽く観光したりしようと思います。
最近、毎日のように筋トレしています。腕立て伏せ100回を2セット、スクワットを連続300回、プランクを約2分。若い頃からずーっと腰痛に悩まされてきましたが、筋トレを始めてからは腰痛は治まっていました。
ところが。突如再発しました。先日の奈良京都一泊二日旅行の時です。重めのバックパックを背負って長時間行動したのが原因と思われます。
私の腰椎の軟骨は、ほぼ潰れています。椎間板症という状態です。幸運にも真っ直ぐにきれいに潰れているので、椎間板ヘルニアのようなひどい状態ではありません。筋トレで体幹を鍛えているので、痛みも最小限で済んでいるようです。
だがしかし。重いバックパックを背負うと、軟骨というクッションがない状態で腰椎がモロに負荷がかかるため、痛みにつながるようです。その証拠に、重いバックパックから解放されると痛みも治まります。
これからの旅行は、できるだけ軽い装備で歩こうと思います。
昨日愛車すいすぽ号のタイヤローテーションのため、大手カーグッズショップのAバックスに行きました。担当の方に要件を伝えると、「前後のタイヤの摩耗差はほとんどありませんがホントにローテーションしますか？」と聞かれました。自分の目で確認したうえでローテーションの必要はないと判断し、ローテーションはしないことにしました。商売抜きで顧客のメリットになる提案をしてくれたAバックスの担当さんに感謝です。
以前乗っていた愛車Renault21号は、5000kmも乗るとやや摩耗が気になりました。が、愛車すいすぽ号は、5700km走っているのにほとんど摩耗がありません。タイヤの摩耗が少ない理由は3つくらい考えられます。
タイヤ摩耗が少ない理由ひとつめ。
もともと高速道路を走ることが多く、市街地でタイヤをコジらせて走ることが少ないです。またコーナーを攻めてタイヤに負荷をかけることもありません。私の運転スタイルはタイヤに優しい方だと思います。
タイヤ摩耗が少ない理由ふたつめ。
純正のContinentalのContiSportContact 5というタイヤは性能が高いです。摩耗も少なめのようです。コストダウンを極限まですすめたスイフトスポーツ、なぜかタイヤだけは奢っています。ポルシェやBMWやホンダNSXでも純正装備されることがあるタイヤです。段差のショックを拾いやすくロードノイズがやや気になるという欠点もありますが、素晴らしいタイヤです。
タイヤ摩耗が少ない理由みっつめ。
多分これが一番大きな理由なのですが、愛車すいすぽ号は圧倒的に車重が軽くてタイヤに負荷がかからないのです。愛車すいすぽ号の車重は970kgです。車重が2000kgもあるポルシェでも履くことがあるタイヤを車重970kgのスイフトスポーツが履いているのです。タイヤに優しいのは当然です。
いい車いいタイヤに恵まれました。
愛車すいすぽ号、長い付き合いになりそうです。
最近のコメント